Bėgimas ir šaudymas
BĖGIMAS IR ŠAUDYMAS (LR) (visos amžiaus grupės):
Trasa: Trasos ilgis varijuoja nuo sportininkų amžiaus grupės:
Jauniausieji (U11 ir U13) tik bėga – atitinkamai 400 m ir 600 m
U15 bėga 1800 m ir šaudo, 5 metrų atstumu nuo taikinių, 3 kartus (kas 600 m)
U17 bėga 2400 m ir šaudo, 10 metrų atstumu nuo taikinių, 4 kartus (kas 600m)
U19 ir vyresni bėga 3000 m ir šaudo, 10 metrų atstumu nuo taikinių, 4 kartus (kas 600 m pradedant nuo bėgimo)
Šaudymas: sportininkai turi šaudyt į taikinius, esančius už 10 metrų nuo jų (U15 šaudo 5 metrų atstumu). Sportininkai turi pataikyti penkis taiklius šūvius, kad galėtų tęsti bėgimo dalį.
Starto procedūra: Bėgimo ir šaudymo rungtis visuomet yra finalinė penkiakovės varžybų rungtis. Todėl joje pagal ankščiau surinktus taškus, pirmaujantys sportininkai gauna laiko pranašumą. Daugiausiai taškų turintys sportninkai startuoja pirmi.
Vertinimas: Tačiau taškus šioje rungtyje galima ir prarasti. Jei sportininkas/ė pavėluoja startuoti 1 sek., jam minusuojamas 1 taškas (taip pat ir finišuojant). Niekstartis minusuoja 10 taškų iš bendros taškų sumos. Jei sportininkas tarp šūviu nepaliečia stalo, gauna įspėjimą, jeigu vėl neliečia stalo, tada -10 sek, kurias praleidžia “baudos zonoje”.